logo
Заказать
звонок

+7 8652 99 18 18

г. Ставрополь

Тренинг самооценки «Шаг к себе» (ПС0)

5-6 лет

Программа "Социально-психологические тренинги"

Тренинг позволяет детям получить множество полезных знаний и навыков, научиться лучше понимать себя и других людей, больше узнать о себе, о своих сильных сторонах; попытаться понять, как тебя воспринимают окружающие, сформировать коммуникативные навыки.

Позитивное социальное поведение. Знакомство с понятием настроения. Классификация настроений. Взаимосвязь настроения от желаний и ситуаций. Вербализация своего настроения, своих чувств и желаний.

Особенности жестов и выразительных движений. Знакомство с понятием пантомимика. Распознавание состояния человека. Анализ последствий своих действий. Передача отдельных черт характера с помощью пантомимики.

Знакомство с понятиями «Я», «мечта», «фантазия». Взаимосвязь фантазии и характера. Разные типы поведения. Доверие себе и получение обратной связи. Техники расслабления, снятия напряжения.

Понятие «ссора». Её причины. Способы избегания ссор. Понятия «взаимопомощь» и «взаимовыручка». Понятие «эмпатия». Способы снятия возбуждения. Самоконтроль. Самостоятельный поиск способов решения жизненных задач.

Повышение самооценки. Вера в свои возможности. Ощущение собственной неповторимости и уникальности.

Понимание своего эмоционального состояния, распознавание чувств окружающих людей.

Уверенные действия в разных жизненных ситуациях, понимание своих внешних опор.

Приобретение навыков и умений, необходимых для адекватного поведения в детском коллективе.

Идёт запись учащихся

Уверенность в себе является первым условием для великих начинаний.

Сэмюэл Джонсон,
английский литературный критик